日韩无套内射视频6,国内高清A自拍视频,免费毛片网站,少妇饥渴偷公乱第95,国产97碰免费视频,高冷师尊被CAO成SAO货,激情亚洲图片激情亚洲小说 ,高清毛片AAAAAAAAA片,浴室人妻的情欲hd三级

(冬)夏令營
您的當前位置:首頁 > 課程項目 > (冬)夏令營
2021青少年【滑雪冬令營】名額預售中!

微信圖片_20201228135314.png

2020-2021

滑雪冬令營

淄博新體驗青少年素質(zhì)教育

淄博新體驗2021青少年【滑雪冬令營】名額預售中!

歡樂的寒假就要到啦!

在這冰天雪地的白色冬季,

你將如何為寶寶安排一段

充實而精彩的寒假呢?

滑雪運動起源并發(fā)展于斯堪的納維亞國家,

發(fā)展到當今,項目不斷在增多,領域不斷在擴展。

作為一項需要高協(xié)調(diào)性的運動,

滑雪能夠有效鍛煉兒童的靈敏度、專注力等

多種綜合素質(zhì)的訓練。

下面請隨我們一起來看看

學習滑雪這項運動,

可以為孩子帶來哪些益處?

01

滑雪提升專注力

在初次接觸滑雪運動時,由于穿上滑雪板,兒童會感覺到與平時穿著運動鞋在地面站立、行走時有著很大差距,為了保持平衡,孩子就會把大部分的精力都集中在不讓自己摔倒這件簡單的事情上。學會的每一個動作,對于孩子來講都是極好的鼓勵,并且也養(yǎng)成做事專注的好習慣。

02

滑雪提升平衡力

隨著滑雪訓練的深入,手腳協(xié)調(diào)、手眼并用是滑雪運動中最關鍵的兩個注意點。滑雪者在滑行時,需要用各種動作來使自己保持平衡。這將增加大腦皮層和各個器官之間的各類信息快速構(gòu)建一個新的聯(lián)系能力,這對訓練孩子的協(xié)調(diào)性、專注性有很好的幫助。

03

滑雪提升意志力

滑雪是一類競技類運動,滑雪運動員們通過自身的技能,來爭取一場比賽的勝利,這個過程不僅鍛煉了身體,更是一種性格的磨練。尤其對于孩子們而言,在鍛煉中懂得了什么是堅持,什么是毅力,是對孩子性格的一種鍛造。

淄博新體驗?教育

營期內(nèi)其它主題活動

雪合戦

01

賽場上,各隊員選手分工明確,后衛(wèi)負責防守對方并保護旗幟,前鋒隊員瞄準、遠投。防守時可以躲藏,傳球時可用手傳遞,或從地上傳遞給前鋒主攻守,或放置在掩體上,雙方隊員都在進攻與躲閃間來回切換。

淄博新體驗2021青少年【滑雪冬令營】名額預售中!

飛盤高爾夫

02

起源于美國,一項國際性運動。動作優(yōu)美,注重技巧,力與美的完美結(jié)合,活動中修身養(yǎng)性,活動后收獲快樂;

淄博新體驗2021青少年【滑雪冬令營】名額預售中!

繽紛世界聯(lián)歡會

03

繽紛世界聯(lián)歡會,展現(xiàn)自我,凸顯自我,載歌載舞,釋放激情。壯哉,少兒郎,美哉,少年時光 

淄博新體驗2021青少年【滑雪冬令營】名額預售中!

花樣滑雪

04

花樣滑雪,雪上運動項目之一。以特殊的雪板,在滑行當中作各種技巧性的特技表演之滑雪運動的動作。分雪上芭蕾、技巧、速降等單項。豐富滑雪姿勢課程,兼具安全、平衡與滑雪美感。在活動中實現(xiàn)美育教育。

淄博新體驗2021青少年【滑雪冬令營】名額預售中!

傳統(tǒng)五禽戲熱身

05

五禽戲是中國傳統(tǒng)導引養(yǎng)生的一個重要功法,其創(chuàng)編者華佗,出生在東漢末沛國譙縣(今安徽亳州)。其一生著述頗豐,但均亡佚。傳統(tǒng)五禽戲熱身,舒展筋骨,避免孩子在運動中損傷。

滑雪動作教學課程

淄博新體驗2021青少年【滑雪冬令營】名額預售中!

學習滑雪之—體曲前傾:這個動作主要是滑雪者基本的滑行動作,教練會教孩子們在滑行中身體要略微下蹲,上體向前傾斜,這樣做為的是使重心前移,這樣在滑行中才不至于摔倒;而手杖在滑行過程中要朝后方拿起,手杖的方向朝向后方為的是減小空氣的阻力,使滑行的速度增快。

淄博新體驗2021青少年【滑雪冬令營】名額預售中!

學習滑雪之—平衡回轉(zhuǎn):這個動作和冬季奧運會里的雪地回轉(zhuǎn)項目相似,但是這個動作沒有比賽動作那么劇烈。在滑行的方向中孩子可以想象地設置一些障礙,身體通過關節(jié)的轉(zhuǎn)動來達到躲避障礙的目的,在這個動作中,需要身體良好的平衡性和操控性,尤其是在腰部和腹部共同用力下才能達到平衡的效果。

淄博新體驗2021青少年【滑雪冬令營】名額預售中!

學習滑雪之—撐地后仰:要想學會滑雪,首先要學會在雪地上怎么摔倒。不要小看摔倒的要領,正確摔倒不但可以減輕疼痛感,而且會避免身體受傷。在滑行或站立過程中,如果身體向后傾斜,可以用手杖進行支撐;如果支撐還不能平衡,那么身體自由向后傾斜直到摔倒在雪地上,這樣可避免膝部接觸地面而受傷。

淄博新體驗2021青少年【滑雪冬令營】名額預售中!

學習滑雪之—八字減速:參加滑雪運動的人,只會追求速度帶來的刺激,而忽視安全,當遇到緊急情況的時候就不知道怎樣將速度減慢下來。因此,學會雪上剎車是初學者必學的動作之一。這個動作的要領就是在遇到障礙或緊急情況的時候,雙腿膝關節(jié)和踝關節(jié)向內(nèi)側(cè)扭轉(zhuǎn),成內(nèi)八字狀,這樣就可以減緩滑行的速度。

淄博新體驗2021青少年【滑雪冬令營】名額預售中!

學習滑雪之—雪地行走:這個動作和越野滑雪的動作很相似,但是動作的幅度比越野滑雪要小很多,整個動作過程中需要四肢相互配合,上肢控制手杖和雙腳的雪板都會為行走提 供動力,在行走的過程中,腳步要保持輕盈,有種單腳向前滑行的趨勢,而手杖要有力地支撐觸及地面。

冬令營生活特色

1、營養(yǎng)搭配的食物,保障每日維生素攝??!

2、24小時熱水,24小時恒溫空調(diào)。

3、寬敞的活動場地。

4、我們將為孩子購買專業(yè)保險公司的保險。

5、有教師負責安全和夜間巡查,保證孩子的安全。

6、設有健康醫(yī)師及緊急藥箱,及時應對孩子的身體不適。

7、飲用桶裝礦泉水,無污染、無水垢。

8、專業(yè)教練、專業(yè)冬令營輔導員、專業(yè)生活老師、專業(yè)醫(yī)護人員全程陪護。

9、活動時間:

2021年2月1日—2021年2月5日

10、活動費用:1680元/人

現(xiàn)早鳥價1480元/人(早鳥價截止在1月20日)

報名即送滑雪沖鋒衣、滑雪護目鏡、滑雪圍脖各一套?。?!

淄博新體驗2021青少年【滑雪冬令營】名額預售中!

溫馨提示:

1、如果孩子沒有離開過父母,請您提前和孩子做一些溝通。

2、為了保護環(huán)境,節(jié)約資源,不提供一次性紙杯,請自帶喝水用具。

3、考慮到衛(wèi)生和環(huán)保,請自備洗漱用品、毛巾、拖鞋等私人生活用品。

4、由于要教孩子洗小內(nèi)衣和襪子,處于衛(wèi)生的考慮,建議自帶肥皂。

5、由于冬令營活動包括了所有費用,不建議孩子攜帶零花錢。

6、為了保證孩子在冬令營活動中得到更好的成長,禁止孩子攜帶電子產(chǎn)品及游戲設備。

適宜年齡:  6--16周歲

報名須知:

(1)報名須攜帶14天健康體檢表。

(2)自帶物品:冬季換洗衣服(含鞋襪)兩套、防寒衣、手套、洗漱用品、雙肩背包(出行方便、省力、盡量不要用其他包代替)、必備藥品。

(3)禁帶物品:游戲機、玩具、等非必要物品。

(4)為鍛煉孩子獨立能力、保證學習質(zhì)量,培訓期間不建議家長與孩子通訊聯(lián)絡

注意事項:自備換洗衣服、拖鞋、洗漱用品;自帶雨衣、水壺、手電、常用藥品;穿寬松運動裝和運動鞋;背雙肩背包,行李盡量方便攜帶。

營期保障

①營期內(nèi)全封閉管理

②所有教練、輔導員、生活老師綠碼上崗

③所有營員、教輔每日三測提問

④防疫物料齊全,消毒設備完善,寢衛(wèi)餐提前消毒

⑤全面督促做好個人防疫

⑥發(fā)現(xiàn)異常第一時間定點就醫(yī)


      <small id="9l6tr"></small>